エビ・イカ・野菜のボリューム天重セット

（小鉢・味噌汁・漬物・デザートつき）

白身魚と野菜のみぞれ鍋セット　柚子の香り

（小鉢・ご飯・漬物・デザートつき）

海老天鍋焼きうどん

（小鉢・温泉玉子・デザートつき）

牛カルビ焼きスタミナセット

（ミニサラダ・小鉢・ご飯・味噌汁・香の物・デザートつき）

熱々土鍋のスンドゥブチゲ

にんにくを合わせた味噌に本場韓国の唐辛子や魚介エキス、りんごを加えて辛さの中にも旨味が感じられる奥深い味わいに仕上げたスンドゥブ。冷え性改善に効果が期待できる唐辛子の辛味成分、カプサイシンが血行を促進させて全身を温めます。また、鉄分が豊富なあさりも身体の冷え改善に大敵な貧血を予防する効果が期待でき、温活にもってこいのメニューに仕上がっています。お好みでシェフ特製の「オリゴノール入り旨味唐辛子スパイス」を入れてお好きな辛さにしてお召し上がりください。

アボカドポテトサラダ レモンの香り

血管を拡張させ、血行をよくする働きがなど様々な栄養が含まれているアボカドを合わせたクリーミな味わいのポテトサラダ。レモンを絞ることで、さっぱりと召しあがれるほか、血行促進、免疫力アップが期待できます。

牛肉と牛蒡の煮物

副菜にも身体を温める野菜、牛蒡を使用したメニューをご用意いたします。冷え性や免疫力アップなど冬に嬉しい効果が期待できる牛肉を合わせて甘く煮たご飯がすすむ一品です。

りんごのコンポート入り愛玉ゼリー

血行促進や浮腫予防など女性に嬉しい効能がいっぱいある台湾の「美容スイーツ“愛玉ゼリー”」に、末梢血管の拡張作用やリラックス効果が期待できるシナモンやオリゴノール、蜂蜜などでコンポートしたりんごを合わせたデザートです。

チキン南蛮アボカドのディップ添え

二度揚げをし、中はしっとり外はカラッと仕上げた鶏胸肉をオリゴノール入りの特製甘酢たれにくぐし、栄養満点なアボカドディップを添えたチキン南蛮。オリゴノールの渋みとレモンの酸味、アボカドのコクが美味しく、チキン南蛮をヘルシーに楽しむことができます。鶏胸肉のたんぱく質とアボカドのビタミンB6を一緒に摂取することで、ビタミンB6がたんぱく質をアミノ酸に分解する過程に関わる補酵素となり、筋肉や肌、内臓などカラダの組織を作る際にたんぱく質の利用率を高めます。

長芋のステーキ熟成オニオンソース

厚切りの長芋をバターでホクホクに焼き、甘味たっぷりの熟成オニオンソースでお召し上がりいただく副菜。長芋にもビタミンB1、玉葱には流化アリルという疲労回復に効果的な栄養が含まれています。また、長芋に含まれているレジスタントスターチは、脂肪の蓄積を抑える効果も期待できます。

甘海老の塩辛

身体の酸化を防ぐ抗酸化作用のあるビタミンEが豊富な甘海老は、疲労回復効果が期待できる食材です。ビタミンEは「若返りのビタミン」と呼ばれるほど、身体に嬉しい栄養素です。

あさりとシャキシャキセロリの味噌汁

あさりの旨味だけではなく、鉄分やビタミンB12などの栄養も凝縮された味噌汁には一緒に摂取することで貧血予防効果が期待できるセロリを合わせました。貧血になると疲労を感じやすくなるなど、身体の不調に繋がってしましますので、味噌汁に溶けだした栄養素をしっかりといただきましょう。

フルーツポンチ

ロウリュ熱波麻婆豆腐（小ライスつき）

780円

こだわりとんかつ定食

1,300円

ネギトロ丼

1,250円

うなぎのひつまぶし重

1,800円

ベジタブルカレー

1,000円

スパイシーキーマカレー

1,000円

カツカレー

1,300円

あさりのスパゲッティ

730円

昔ながらのナポリタン

780円

濃厚カルボナーラ

850円

かけそば（海老天は別途トッピング）

650円

あっさり塩ラーメン

780円

タコわさび／イカのジャン辛

各350円

炭火焼きつくね／炭火焼きもも

各2本　420円

枝豆

400円

フライドポテト

480円

フィッシュ＆チップス

500円

アスパラベーコン炒め

550円

鮭とば

550円

中華風冷奴

550円

チーズインボール

650円

鶏軟骨唐揚げ

650円

ソーセージ盛り合わせ

680円

彩り野菜のシーザーサラダ

850円（ミニサイズ 400円）